1.Heeft u last van gedachten die u niet van u af kunt zetten?
|
|
2.Geeft u zichzelf de schuld van gemaakte fouten?
|
|
3.Vindt u het moeilijk te kiezen uit veel mogelijkheden?
|
|
4.Bent u ontevreden met uw leven, omdat u geen doel in uw leven heeft?
|
|
5.Wilt u alle zaken waar u mee bezig bent perfect doen?
|
|
6.Heeft u een hekel aan uw eigen lichaam of een hekel aan een bepaald gedeelte van uw lichaam?
|
|
7.Heeft u heimwee naar de goede oude tijd?
|
|
8.Heeft u vaak kritiek op anderen en bent u daardoor moeilijk voor uw omgeving?
|
|
9.Worden er aan u (te) hoge eisen gesteld, waardoor u zich uitgeput voelt, heeft u teveel taken?
|
|
10.Voelt u zich op bepaalde plekken niet veilig of heeft u last van vage angstige voorgevoelens?
|
|
11.Voelt u zich kwetsbaar door een schokkende gebeurtenis in uw leven?
|
|
12.Maakt u uw taken af ook al bent u doodop en over uw eigen grens heen?
|
|
13.Heeft u last van paniek of heeft u het gevoel radeloos te zijn?
|
|
14.Cijfert u zichzelf weg voor een ander, bent u aardig en meegaand en kunt moeilijk nee zeggen?
|
|
15.Verliest u snel uw zelfbeheersing uit woede, haat, nijd of jaloezie?
|
|
16.Heeft u bij het nemen van een beslissing altijd de mening van een ander nodig?
|
|
17.Verwacht u te falen in wat u doet door een gebrek aan zelfvertrouwen?
|
|
18.Heeft u last van angsten ( bv tandarts, dokter), bent u gevoelig voor harde geluiden, conflicten of kou?
|
|
19.Denkt u bij het ondernemen van iets nieuws dat dit gedoemd is te mislukken?
|
|
20.Ziet u de toekomst beslist niet rooskleurig?
|
|
21.Voelt u zich helemaal uitgeput, u wilt eigenlijk alleen maar slapen?
|
|
22.Heeft u de moed opgegeven, uw vertrouwen verloren en denkt u dat niemand u meer kan helpen?
|
|
23.Voelt u zich vermoeid zonder reden, de vermoeidheid gaat niet meer weg.
|
|
24.Voelt u zich futloos doordat u berust in uw levenssituatie?
|
|
25.Voelt u zich plotseling somber en leeg van binnen, heeft u het gevoel dat er iets ontbreekt in uw leven maar u weet niet wat?
|
|
26.Voelt u zich tot het uiterste gespannen, wanhopig, eenzaam, of volkomen vertwijfeld?
|
|
27.Vindt u het moeilijk om alleen te zijn, wilt u dat uw geliefden dankbaar zijn voor uw liefde en goede zorg?
|
|
28.Voelt u zich slachtoffer van de situatie waar u in zit en denkt u "waar heb ik dit aan verdiend?
|
|